Многие женщины стремятся продлить лактацию как можно дольше, но порой возникают причины, при которых необходимо уменьшить количество молока или совсем прекратить кормление грудью. Вот некоторые из них: новая беременность, срочный выход на работу из декретного отпуска, ребенок вырос, а прекращения лактации не наступило и другие, немаловажные причины. И если возникла такая причина, необходимо знать, как можно сделать это, щадящим для организма образом.
Рекомендации для снижения лактации:
- пейте как можно меньше жидкости, ведь при увеличении ее объема, стимулируется выработка молока;
- прекратите сцеживать молоко;
- постепенно снижайте продолжительность кормления;
- занимайтесь активными видами спорта (выделение пота и сжигание жировой ткани способствует сокращению объема молока);
- принимайте шалфей (сальвия).
Полезные свойства шалфея для прекращения лактации
Издавна женщины использовали травы для прекращения лактации. Одним из таких средств является шалфей. Многие поколения женщин использовали шалфей при грудном вскармливании для сокращения и прекращения лактации, то доказало его безопасность и даже полезность для женского организма.
Шалфей трава с нежными лиловыми цветами, которая растет на лугах, полях и в лесах нашей родины. Необычность его в том, что он способен снижать уровень пролактина в женском организме, точно так же, как и таблетки для перегорания грудного молока. Еще одна уникальность этого растения — оно содержит в себе фитоэстраген, аналог гормона, вырабатывающегося в женском организме. За счет этой особенности шалфей оказывает ко всему прочему, и общеукрепляющее действие на женский организм, улучшает память, нормализует работу женской половой системы, снижает болезненные ощущения при месячных и уменьшает неприятные явления при ПМС.
Есть несколько разновидностей этого растения, но только три являются целебными и применяются для прекращения лактации. Шалфей лекарственный, шалфей мускатный и шалфей испанский. Лишь эти виды растения, можно применять для подавления лактации.
Способы применения
Есть несколько наиболее распространенных способов, применения травы.
Отвар, употребляется как чай, для приготовления необходимо 2 столовые ложки сухих растений залить двумя стаканами кипятка, дать настояться в теплом месте в около часа. Употребляют небольшими порциями в течение дня. Не стоит увлекаться отваром, так как лишнее потребление жидкости приводит к увеличению лактации. Снижение лактации наступает через два — три дня. Вы может приобрести сухой сбор в аптеке или самостоятельно заготовить траву для употребления.
В аптечной сети можно приобрести шалфей в виде пакетированного чая. Заваривают как обычный чай, но эффекта от применения придется ждать дольше. Примерно 1,5-2 недели.
Можно употреблять в виде настойки, она продаётся также в аптеках. Это более эффективное средство. Применяют для прекращения лактации до 6 раз в сутки. В небольшое количество воды капают 50-60 капель настойки и принимают внутрь.
Для быстрого сгорания молока применяют масло и компрессы. Мало в короткие сроки помогает прекратить лактацию. Принимают по 4-6 капель до четырех раз в день. Хорошо зарекомендовали себя компрессы из масла шалфея: несколько капель препарата смешивают с 20-25 мл подсолнечного масла, смачивают ткань или марлю и делают компресс на молочную железу. Продолжительность, по полтора часа ежедневно.
Применение шалфея в масляной форме и в виде компрессов наиболее эффективно для предотвращения лактации, ведь при этом не увеличивается потребление жидкости, которое стимулирует выработку молока.
Противопоказания
Шалфей, как и любое лекарственное средство, необходимо принимать в строгой дозировке и не более 3-х месяцев. Не стоит так же забывать и о противопоказаниях:
- воспалительные заболевания почек;
- эпилепсия;
- индивидуальная непереносимость;
- воспалительные заболевания желудочно-кишечного тракта.
Вооружившись знаниями по прекращению лактации с помощью шалфея, вы сможете подобрать для себя оптимальный вариант применения. Необходимо помнить, что перед применением даже такого безобидного растения, как шалфей, необходимо проконсультироваться со специалистом.
Помимо применения шалфея для прекращения лактации, врач рекомендует таблетки для перегорания молока, в которых также содержится это растение. Наиболее часто используемые:
- Бромкриптин. Дешевое и популярное средство для прекращения лактации и восстановления менструального цикла в послеродовом периоде. Необходимо отметить, что препарат обладает рядом серьезных побочных явлений. Содержит в своем составе производные алкалоидов спорыньи. Спорынья — ядовитые грибы, при длительном применении которых появляются негативные проявления. Вас может подташнивать, может начаться даже рвота или запор. Побеление пальцев рук и ног, склонность ко сну, головные боли, головокружения, повышенная возбудимость и другие. При проявлении подобных симптомов, необходимо срочно перестать употреблять препарат и обратиться к врачу.
- Достинекс. Подавляет выработку пролактина гипофизом, за счет чего лактация прекращается в рекордно короткие сроки. В состав препарата, также входят токсичные алкалоиды спорыньи. Достинекс часто назначают для прекращения лактации, но следует помнить, что препарат агрессивно вмешивается в нормальную работу женского организма. В связи с этим часто возникают нежелательные побочные эффекты: учащенное сердцебиение, боль в животе, диспесические явления, тошнота, рвота, запор, появляется быстрая утомляемость, сильное головокружение, обмороки, депрессия. Применять данный препарат следует с особой осторожностью, особенно женщинам с хроническими заболеваниями.
Если вы задавались вопросом, что же выбрать для безопасного и эффективного прекращения лактации? Ответ прост. Народные средства, такие как шалфей, обладают наиболее мягким и щадящим действием, по сравнению с токсичными таблетками для прекращения лактации. Ведь сама природа заботится о женском здоровье и помогает мягко и эффективно снизить лактацию, не навредив вам.